Zufälle für Perfektionisten und dann auch noch lecker - diese 25 Bilder machen glücklich. Tipps und Wissenswertes für eine gesunde und ausgewogene Ernährung. (Zum Artikel nach unten scrollen.)
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Gesunde Ernährung: Tipps Unter einer gesunden Ernährung wird eine abwechslungsreiche, ausgewogene und frische Mischkost verstanden, die überwiegend aus pflanzlichen Lebensmitteln bestehen sollte. Hier finden Sie 13 Tipps für eine gesunde Ernährung und erfahren, warum diese wichtig ist.
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Die Ernährung ist - neben sauberem Trinkwasser, ausreichend Schlaf und Bewegung sowie Stressabbau und Entgiftung - eine wichtige Basis für einen gesunden Lebensstil.Doch die steigenden Ausgaben für Lebensmittel, insbesondere für qualitativ hochwertige Produkte aus biologischer Landwirtschaft, stellen einen der größten Kostenfaktoren bei den Lebenshaltungskosten dar.
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